2011年05月08日
【引越し完了】5 月7日の食日記【目標必達】
maniaのレコーディングダイエット♪
《朝ご飯》
なし
《昼ご飯》
おかゆ(一口)
ほうれん草のゴマ和え
ツナと春サラダ
ふきのとう味噌
《晩ご飯》
ソフトクリーム×2
ヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
炭水化物摂らなきゃ、脳が働かなくなる。
せめて朝だけでもちゃんと摂るようにしよう。
Posted by diet mania at 05:30│Comments(0)
│201105の巻
maniaのレコーディングダイエット♪
《朝ご飯》
なし
《昼ご飯》
おかゆ(一口)
ほうれん草のゴマ和え
ツナと春サラダ
ふきのとう味噌
《晩ご飯》
ソフトクリーム×2
ヨーグルト
《間食》
なし
《反省》
炭水化物摂らなきゃ、脳が働かなくなる。
せめて朝だけでもちゃんと摂るようにしよう。
